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西梅干的功效與作用 西梅干的功效與作用能減肥嗎

更新時間:2023-05-11 13:36:38作者:未知

西梅干的功效與作用 西梅干的功效與作用能減肥嗎

1、潤腸通便功效:西梅干含有豐富的膳食纖維,有利于促進胃腸道的蠕動,可用于治療消化不良、便秘、大便秘結等癥狀。

2、美容養顏功效:西梅干含有豐富的維生素C,有利于促進細胞抗氧化,清除自由基,從而達到延緩衰老,減少皺紋,美容養顏的作用。

3、強身健體功效:西梅干含有豐富的鐵、礦物質、食物纖維素等營養物質,可增強機體免疫力,達到強身健體,延緩衰老的作用。

本文標簽: 作用  功效  

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