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螺旋藻的功效和作用螺旋藻的副作用 【螺旋藻】螺旋藻的功效與作用

更新時間:2023-05-11 14:58:51作者:未知

螺旋藻的功效和作用螺旋藻的副作用 【螺旋藻】螺旋藻的功效與作用

1、螺旋藻(學名:Spirulina)是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200-500μm,寬5-10μm,圓柱形,呈疏松或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘表發條,故而得名。具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應,提高免疫功能,降低血脂等功效。操作方法

2、嚴格來說螺旋藻是沒有副作用的。但是最開始食用那幾天大都會出現:倦感、肩硬、發暈、拉肚子(一天數次的軟便,不會出現腹痛)、放屁多(一天數十次)等特征。這是由于機體在螺旋藻的作用下開始清除體內的老毒素,開始排毒,所以拉肚子拉的是體內的毒素,放屁是放的體內的瘴氣,幾天過后適應了。嚴重一點的可能出現:有頭痛、頭暈、血壓一時上升、喘不上氣、發腫、關節痛、嘔吐、發燒、濕疹、食欲不振等,那是因為體內有頑疾,螺旋藻在清除體內頑疾,藥效在被吸收,機體正在換新,所以會出現比較劇烈的反應;當然也有可能是使用量太多,身體接受不了所產生的反應。一切體內的不適應都可以稱之為副作用,但是這種副作用是良性的,是機體去舊迎新的替換過程,堅持食用一個月有脫胎換骨的效果。

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